Mindfulness

Nora Gisela Barqui

Resumen


La práctica del mindfulness o de la meditación
con atención plena es utilizada en la actualidad
principalmente como una forma efectiva de reducir
el estrés y mejorar la autoconciencia. Su origen se
remonta hace más de 2500 años en el budismo y se
ha integrado en los últimos 30 años a otras disciplinas
como la Psicología y Medicina de Occidente.


Texto completo:

PDF

Enlaces refback

  • No hay ningún enlace refback.


Revista Cuadernos de Neuropsicología - Panamerican Journal of Neuropsychology es una revista científica indexada en las siguientes bases de datos:
 
   
DIALNETLATINDEXPEPSIC REDIB
 

Google ScholarMatriz de Información para el Aná¡lisis de Revistas (MIAR)Paperity SHERPA/RoMEO
 CAEN
   

Todos los contenidos de la Revista Cuadernos de Neuropsicología - Panamerican Journal of Neuropsychology se distribuyen bajo una licencia de uso y distribución Creative Commons Reconocimiento 3.0. (cc-by).